TikTokを運用する際、予約機能の活用が便利です。本記事では、TikTokで予約投稿する方法やおすすめの登校時間・曜日、分析方法などを詳しく解説しています。TikTokを活用して成果を上げたい方、TikTokを効率よく運用したい方は、ぜひご覧ください。
TikTokに関して、以下のようなお悩みはありませんか？
「TikTokを効率よく運用したい」
「予約投稿のメリットや注意点を知りたい」
「最適な投稿タイミングを把握してエンゲージメントを高めたい」
本記事では、TikTokで予約投稿する方法やおすすめの投稿時間・曜日、分析方法などを詳しく解説しています。TikTokを活用して成果を上げたい方、TikTokを効率よく運用したい方は、ぜひご覧ください。
なお、株式会社アンドゼンは、大手企業のSNS運用を支えてきたプロフェッショナルで業界トップクラスの成果を出し続けてきた実績があります。
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TikTok運用代行にご興味のある方は、株式会社アンドゼンまでお気軽にご相談ください。
【結論】TikTokで予約投稿は可能！
TikTokでは予約投稿が可能で、最大1ヶ月先までの日時指定ができます。ただし、予約投稿はスマートフォンアプリからは使えず、パソコンブラウザ版からのみ利用できる点に注意が必要です。
以前までは、予約投稿を使うにはTikTokアカウントをビジネスアカウントに切り替える必要がありましたが、2025年のアップデートより切り替えなくても予約統合ができるようになりました。
投稿内容の事前設定や時間指定ができるため、業務効率化に役立ちます。計画的なTikTok運用を行いたい方は、ぜひ活用を検討してみてください。
TikTokで予約投稿を行う方法【4STEP】
TikTokで予約投稿を行う方法は、以下の4つのステップで完了します。
- ブラウザ版TikTokを開く
- ビジネスアカウントに変更する
- アップロードボタンを選択する
- 予約投稿を設定する
手順に沿って操作すると、スムーズに予約投稿を設定できるので、ぜひ参考にしてみてください。
1.ブラウザ版TikTokを開く
TikTokの予約投稿は、スマ－トフォンアプリでは利用できず、ブラウザ版しかできません。そのため、TikTokの公式ブラウザサイトにアクセスしてログインしましょう。
スマートフォンのブラウザからも操作は可能ですが、パソコンの利用がおすすめです。大きな画面で操作できるため、設定ミスを防ぎやすいメリットがあります。
2.ビジネスアカウント/個人アカウントに変更する
予約投稿を利用するには、ビジネスアカウントへの切り替えが必要です。パソコン版ではプロフィールアイコンから「設定」を選択し、「ビジネスアカウント」のボタンをオンにしましょう。
※2025年のTikTokのアップデートにより、ビジネスアカウントに切り替えなくても予約投稿ができるようになりました。
アプリ版では「設定とプライバシー」から「アカウント管理」を選択し、「ビジネスアカウントに切り替える」を選びます。
カテゴリを選択して「ビジネスを始める」をクリックすると、切り替えが完了します。
3.アップロードボタンを選択する
ブラウザ版の画面右上にある「＋アップロード」または「アップロード」ボタンをクリックし、投稿画面で「ファイル」を選択して動画ファイルをアップロードしましょう。
アップロード後、キャプションやサムネイル、ハッシュタグなどの設定を行います。投稿範囲の指定やコメント許可の有無なども、この画面で設定可能です。
4.予約投稿を設定する
投稿設定画面内の「動画を予約投稿」スイッチをオンにし、カレンダーと時間選択で投稿日時を指定しましょう。当日を含めて最大30日先まで設定可能で、投稿時間は5分単位で細かく指定できます。
設定が完了したら「投稿予約」をクリックします。投稿後はマイページの「動画」セクションに予約済み動画が表示されるので、確認しておきましょう。
なお、予約済み動画の編集はできず、変更したい場合は一度削除して再設定が必要な点に注意が必要です。
TikTokで予約投稿を行うメリット
TikTokで予約投稿を行うメリットは、以下のようなものがあります。
- 投稿忘れを防止し、計画的な運用が可能になる
- 最適な時間に自動投稿でき、再生数やエンゲージメント向上が期待できる
- 忙しい時間帯や深夜にも投稿でき、運用の手間が軽減される
- 複数動画を一括で予約でき、業務効率が向上する
- 投稿タイミングを事前に調整すると、継続的なアカウント育成がしやすくなる
予約投稿を活用すると、効率的かつ効果的なTikTok運用が可能です。フォロワー獲得やエンゲージメント向上を目指す方は、ぜひ積極的に利用してみてください。
TikTokで予約投稿を行うデメリット
一方で、TikTokの予約投稿にはいくつかのデメリットもあります。
- アプリからは予約できず、ブラウザとビジネスアカウントが必須になる
- 投稿後の内容変更ができず、再編集するには削除と再アップが必要になる
- 商用楽曲ライブラリに制限され、使用できる音源が限られる
- 投稿タイミングの柔軟性が減り、トレンドへの即時対応が難しくなる
- 設定ミスや状況変化により、投稿内容とタイミングがずれるリスクがある
上記の制限や注意点を理解したうえで、予約投稿をしましょう。また、状況に応じて通常投稿と使い分けるなど、柔軟な運用を心がけてください。
TikTokの予約投稿におすすめの投稿時間
TikTokの予約投稿におすすめの投稿時間は、以下の3つがあげられます。
- 通勤・通学時間
- 帰宅時間
- 就寝前
ユーザーの行動パターンを意識した投稿時間設定が、効果的なTikTok運用につながるので、ぜひ参考にしてみてください。
通勤・通学時間
通勤・通学時間は、投稿のゴールデンタイムのひとつです。推奨時間帯は朝の6時〜10時で、電車やバス移動中にスマートフォンを操作してTikTokを視聴する人が多いためおすすめです。
また、通勤・通学時間の投稿は社会人や学生など、幅広い年齢層にリーチしやすいのが特徴です。電車内などでも視聴されるため、周囲に見られても気まずくない動画を投稿するのがよいでしょう。
帰宅時間
学生の帰宅時間は15時〜18時、社会人の帰宅時間は18時〜20時がピークで、帰宅途中や帰宅後のリラックスタイムにスマートフォンを利用する人が多く、投稿のチャンスです。
ただし、上記の時間帯は人気インフルエンサーの投稿が集中するため、投稿時間を少しずらすと競合回避につながるでしょう。
自分の投稿が埋もれないよう、戦略的な時間設定が重要です。
就寝前
就寝前の推奨時間帯は22時〜深夜1時（25時）です。布団に入ってスマートフォンをいじる時間帯であり、視聴率が高くなります。
また、他の時間帯に比べて投稿数が少ないため、動画が目立ちやすいのがメリットです。さらに、ユーザー層が広く、ジャンルを問わず動画が伸びやすいタイミングなので、ぜひ意識してみてください。
TikTokの予約投稿におすすめの投稿曜日
TikTokの予約投稿でおすすめの投稿曜日は、以下の2つです。
- 金曜日
- 土曜日
それぞれの曜日の特性を理解して、投稿スケジュールを組むようにしましょう。
金曜日
金曜日は、学校や仕事が終わる夕方以降の時間帯に投稿するのが効果的です。週末を控えた「花金」は、ユーザーのテンションが高くなるため、リアクションを獲得しやすい傾向です。
また、学生や会社員を含めた幅広い層がTikTokを閲覧するため、さまざまなジャンルの動画が伸びやすい特徴もあります。
帰宅後の18時〜20時、就寝前の22時〜深夜帯が狙い目なので、意識して投稿してみてください。
土曜日
土曜日は、休日であることからTikTokに費やす時間が長くなりやすい曜日です。特に15時〜18時、22時以降など、日中から夜にかけての時間帯にユーザーのアクセスが活発化します。
また、家族や友人と一緒に過ごしている人が多く、動画がシェアされやすいのもポイントです。
ただし、業界によっては土日が繁忙日の場合もあるため、ターゲット層に応じた戦略が欠かせません。
【おすすめしない】月曜日・水曜日
月曜日と水曜日は、学校や仕事に備えて休息する人が増えるので、アクティブユーザーが少ない傾向です。しかし、競合が少ないことから、視聴数が増える可能性もあります。
ターゲット層を考慮して、月曜日や水曜日の投稿も検討するようにしてみてください。
TikTokで最適な投稿タイミングを把握するための分析方法
TikTokで最適な投稿タイミングを把握するには、アカウントの分析が欠かせません。ビジネスアカウントに切り替えると、投稿ごとのアクセスデータ分析が行えます。
投稿分析では以下の項目を確認できます。
- 合計視聴回数
- 合計再生時間
- 平均視聴時間
- トラフィックソース
- 視聴者の国
一方、インサイト分析では、「概要」「コンテンツ」「フォロワー数」に分類されたデータを確認できます。
投稿に適した時間帯はユーザー属性ごとで異なるため、インサイトを使ってターゲットに合った時間帯を見つけるのが重要です。
また、投稿の効果測定を繰り返すと、最適な時間帯や曜日を特定できるでしょう。
なお、TikTokアカウントの分析方法に関しては、以下の記事で詳しく解説しています。重要指標の意味や活用方法がわかるので、ぜひ参考にしてみてください。
TikTokアカウント分析の3つの方法と5つの重要指標を徹底解説！ | TikTok運用代行 | SNSの集客・運用代行ならアンドゼン
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予約投稿機能を使えば、最適な時間・曜日に投稿できます。
また、TikTokの予約投稿を活用すると運用の効率化も図れるため、リソースに限りのある方は積極的に活用していくのがおすすめです。
インサイトからフォロワーの属性を把握し、予約投稿機能をうまく使って効率よくTikTokを伸ばしましょう。
なお、株式会社アンドゼンは、大手企業のSNS運用を支えてきたプロフェッショナルで業界トップクラスの成果を出し続けてきた実績があります。
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